Рухливість — це свобода Почати
flenadro створений для тих, хто цінує якість руху понад кількість повторень. Ми працюємо з тілом, яке має свою історію та потребує особливого підходу.
Кожен рух має значення
flenadro не пропонує революцій. Ми пропонуємо еволюцію — поступове повернення до природної рухливості тіла.
Стабільність через м'які, контрольовані рухи
Гнучкість як основа комфортного життя
Витривалість для повсякденних справ
Цифри, які говорять за flenadro
Як працює flenadro
Оцінка стартових можливостей
flenadro аналізує вашу поточну рухливість та визначає оптимальний рівень навантаження
Індивідуальна програма
Складаємо персональний комплекс вправ з урахуванням ваших цілей та обмежень
Поступова адаптація
Програма еволюціонує разом з вами, підлаштовуючись під зміни та прогрес
Програми flenadro
Обирайте програму, яка відповідає вашому ритму життя та цілям
Основи
Для тих, хто робить перші кроки
- Базові вправи на стабільність
- 3 тренування на тиждень
- Онлайн підтримка
Баланс
Комплексний підхід до рухливості
- Повний комплекс вправ
- 5 тренувань на тиждень
- Персональні консультації
- Трекер прогресу
Преміум
Максимальний супровід
- Індивідуальні програми
- Щоденні рекомендації
- Відеоконсультації
- Поглиблений аналіз
"Краще рухатися повільно у правильному напрямку, ніж швидко у неправильному"
Що змінює flenadro
Щоденна рухливість
Легше підніматися зранку, простіше нахилятися, комфортніше ходити
Впевненість у русі
Краща координація, стабільніша хода, менше скутості
Енергія для справ
Більше сил для улюблених занять та часу з родиною
Розпочнемо разом
Заповніть форму, і ми підберемо програму flenadro саме для вас
flenadro — це не про вік, це про якість життя
Кожен день — це можливість рухатися краще, ніж вчора. Не потрібно бути молодшим, щоб бути активнішим. Потрібно просто розпочати правильно.